মৌমাছি পরাগ জৈব মৌমাছি পরাগ সম্পূরক সরবরাহকারী পাইকারি

মৌমাছির পরাগ ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, কার্বোহাইড্রেট, লিপিড এবং প্রোটিন ধারণ করে। এটি একটি ফুল থেকে অন্য ফুলে উড়ে যাওয়ার সময় মৌমাছিদের শরীরে সংগ্রহ করা পরাগ থেকে আসে। মৌমাছির পরাগ মৌমাছির লালাও অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।

মৌমাছি পরাগের প্রধান উপাদান
● জল
তাজা মৌমাছির পরাগ 20% থেকে 30% জল থাকতে পারে।

● কার্বোহাইড্রেট
ফ্রুক্টোজ, গ্লুকোজ, সুক্রোজ, ফাইবার। সাধারণত কার্বোহাইড্রেট উপাদান পরাগের বোটানিক্যাল উত্সের উপর নির্ভর করে এবং গণনা দ্বারা নির্ধারিত হয়, কারণ মোট কার্বোহাইড্রেট সামগ্রী সহজে নির্ণয় করা যায় না: জল, চর্বি, প্রোটিন এবং ছাই সামগ্রীর সমষ্টি 100 কম।

● অপরিশোধিত ফাইবার
অশোধিত ফাইবার সামগ্রীতে উচ্চ বৈচিত্র্য থাকতে পারে, বোটানিক্যাল উত্স এবং সংকল্প পদ্ধতির কারণে। সাধারণত 0.3 থেকে 20 গ্রাম প্রতি 100 গ্রাম পরাগ।

● প্রোটিন
10-40 গ্রাম প্রতি 100 গ্রাম মৌমাছি পরাগ।

● চর্বি
1 - 13 গ্রাম প্রতি 100 গ্রাম পরাগ
বোটানিক্যাল উত্সের উপর চর্বি উপাদান এবং রচনা অনেক পার্থক্য. আছে:
- পোলার এবং নিরপেক্ষ চর্বি (মনো-, ডি এবং ট্রাইগ্লিসারাইড), বেশি পরিমাণে,
- ফ্যাটি অ্যাসিড, স্টেরল এবং হাইড্রোকার্বন (টারপেনস), অল্প পরিমাণে।

মৌমাছির পরাগের গৌণ উপাদান
● খনিজ এবং ট্রেস উপাদান
মৌমাছির পরাগের খনিজ উপাদান এর বোটানিক্যাল উত্স এবং ভৌগলিক এলাকা অনুযায়ী পরিবর্তিত হতে পারে। সুতরাং, বসন্তে সংগৃহীত পরাগ গ্রীষ্মের শেষের দিকে সংগৃহীত পরাগ থেকে আলাদা। পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ এবং লোহার মধ্যে রেকর্ডার পার্থক্য রয়েছে, যখন পরাগের দস্তা এবং তামার উপাদান আরও স্থির বলে মনে হয়েছিল।

● ভিটামিন
ভিটামিন-সমৃদ্ধ ভুট্টা, ফল এবং সবজির তুলনায়, পরাগটিতে 20 গুণ বেশি ভিটামিন এ এবং উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি প্যান্থোথেনিক এবং ফলিক অ্যাসিড এবং বায়োটিন রয়েছে।

● ফ্ল্যাভোনয়েড
থিসিস হল যৌগ যা পরাগকে রঙ এবং স্বাদ দেয়। তারা বর্ণহীন, হলুদ, লাল এবং বেগুনি হতে পারে। এবং তারাই পরাগের তিক্ত স্বাদ দেয়।

● ফাইটোস্টেরল এবং টারপেনস
পরাগের মধ্যে রয়েছে {{0}}.1 – 0.4% স্টেরল এবং 0.1 থেকে 0.2% মনো-টারপেনস। এটা বিবেচনা করা হয় যে উদ্ভিদ স্টেরল মানুষের মধ্যে একটি কোলেস্টেরল-হ্রাস প্রভাব আছে.

● বিটা – ক্যারোটিন
শক্তিশালী antiprostatis এবং বিরোধী প্রোস্টেট ক্যান্সার কার্যকলাপ সহ একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। -ক্যারোটিন মোট ক্যারোটিনয়েডের প্রায় 17% প্রতিনিধিত্ব করে। বোটানিকাল উত্স অনুযায়ী পার্থক্য আছে।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী মৌমাছির পরাগ ব্যবহার করার বিরুদ্ধে পরামর্শ দিতে পারেন যদি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে কোনটি আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়:

গুরুতর এলার্জি প্রতিক্রিয়া:মৌমাছির পরাগ বা এর উপাদানগুলির (উপাদান) প্রতি আপনার যদি মারাত্মক অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে তবে আপনার এই ওষুধটি গ্রহণ করা উচিত নয়। আপনার মৌমাছির পরাগ এড়ানো উচিত যদি আপনার পরাগ থেকে অ্যালার্জি থাকে বা মৌমাছির হুল থেকে মারাত্মক অ্যালার্জি থাকে।

গর্ভাবস্থা:গর্ভাবস্থায় মৌমাছির পরাগ ব্যবহার করা উচিত নয়৷ গর্ভাবস্থায় মৌমাছি পরাগের সুবিধা এবং ঝুঁকি নিয়ে আলোচনা করতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন৷

বুকের দুধ খাওয়ানো:দুধ খাওয়ানোর সময় মৌমাছির পরাগের নিরাপত্তার সীমিত তথ্য রয়েছে। এই কারণে, এটি সাধারণত বাবা-মাকে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না। নার্সিং করার সময় মৌমাছির পরাগের উপকারিতা এবং ক্ষতি সম্পর্কে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে আলোচনা করুন।

শিশু:অনেক মৌমাছি পরাগ পণ্যের লেবেল প্রাপ্তবয়স্কদের লক্ষ্য করে, শিশুদের নয়। আপনি যদি আপনার সন্তানের জন্য মৌমাছির পরাগ বিবেচনা করে থাকেন, তাহলে প্রথমে আপনার সন্তানের শিশু বিশেষজ্ঞ বা অন্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন।

65 বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্করা:বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা মৌমাছির পরাগ-সম্পর্কিত কিছু ক্লিনিকাল ট্রায়ালে অংশগ্রহণ করেছেন, যেমন দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম (CFS), বর্ধিত প্রোস্টেট এবং মেনোপজের লক্ষণগুলির জন্য, কিন্তু এই গবেষণাগুলির মধ্যে অনেকগুলি ছোট ছিল৷ সাধারণভাবে, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা পার্শ্ব প্রতি আরও সংবেদনশীল হতে থাকে অল্প বয়স্কদের তুলনায় ওষুধের প্রভাব। এই কারণে, সাবধানে মৌমাছি পরাগ গ্রহণ করুন।

প্রথমবার ব্যবহার
মৌমাছির পরাগ গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি প্রথমবারের মতো মৌমাছির পরাগ গ্রহণ করেন, তাহলে 'জল পরীক্ষা করা' এবং নিশ্চিত করুন যে পদার্থের প্রতি আপনার কোনো ধরনের সংবেদনশীলতা নেই। এর মানে হল যে আপনার খুব অল্প পরিমাণে শুরু করা উচিত এবং তারপরে ধীরে ধীরে আপনার খাওয়ার পরিমাণ বাড়াতে হবে। মৌমাছির পরাগকে কোনোভাবেই ওষুধ হিসেবে বিবেচনা করা হয় না, কিন্তু অনেক নতুন পদার্থের মতো, আপনার অসহিষ্ণুতা বা অ্যালার্জির বিরল ঘটনাতে ধীরে ধীরে শুরু করা ভাল।

কিভাবে খাওয়া যায়
নিরাপদ থাকার জন্য, প্রথমবার ব্যবহারকারীদের তাদের জিহ্বার নীচে মৌমাছির পরাগ পাউডারের একটি দানা রাখা উচিত। এটি সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হতে দিন এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং আপনার রক্ত ​​​​প্রবাহে শোষিত হতে দিন। কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন এবং আপনি কোন ধরণের প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন কিনা তা দেখুন। আপনি যদি কোনো প্রতিকূল প্রভাব অনুভব না করেন, তাহলে এর মানে হল পরের দিন আপনার গ্রহণ করা এবং দুটি গ্রানুলের মূল্যের পদার্থ গ্রহণ করা সাধারণত নিরাপদ।

চলমান ব্যবহার
আপনার মনে রাখা উচিত যে আপনি প্রথম দিন কোনো প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন না তার মানে এই নয় যে আপনি পদার্থের প্রতি 100% সহনশীল হতে পারবেন। যদিও মৌমাছির পরাগ থেকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বেশ বিরল, তারা প্রায়শই আপনি যে ডোজ গ্রহণ করছেন তার উপর নির্ভর করে। এটি মাথায় রেখে, বিশেষজ্ঞরা এক মাসের জন্য প্রতিদিন আপনার ডোজ মাত্র একটি গ্রানুলের মূল্য বৃদ্ধি করার পরামর্শ দেন। এই সময়ের পরে, আপনি চলমান ব্যবহার চালিয়ে যেতে পারেন, যতক্ষণ না আপনি ব্যক্তিগতভাবে আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন যে আপনি কোনো প্রতিকূল প্রভাব অনুভব করবেন না।

কখন মৌমাছির পরাগ গ্রহণ করবেন
অনেকেই ভাবছেন মৌমাছির পরাগ গ্রহণের সর্বোত্তম সময় কখন। তারা জেনে খুশি হবেন যে এই পদার্থটি কোন ভিটামিন, পরিপূরক বা প্রেসক্রিপশনের ওষুধের সাথে হস্তক্ষেপ করে না। এটি দিনে বা রাতে যে কোনও সময় নিরাপদে নেওয়া যেতে পারে। শুধু সচেতন থাকুন যে কেউ কেউ পদার্থ গ্রহণের পরে শক্তির ঝাঁকুনি অনুভব করেন, তাই এটি রাতের চেয়ে দিনে আগে গ্রহণ করা ভাল হতে পারে। এটি সিরিয়াল, আপেল সস, দই, স্মুদি এবং আরও অনেক কিছু সহ যে কোনও কিছুতে মিশ্রিত করা যেতে পারে।